Ako produkovať menej odpadu pri varení a nakupovaní? Máme viacero možností. Niektoré veci si vieme vyrobiť doma - napríklady jogurty, syry i maslo, ak máme v blízkosti farmu, kde predajú mlieko do vlastných nádob. Takto si vieme upieť aj chlieb, pečivo, koláče alebo pripraviť džemy, zaváraniny a podobne. Ak máme susedku, čo niečo chová, môžeme si aj susedsky vymieňať tovar za tovar.
Ak ideme nakupovať, prinesme si so sebou čo najviac obalov, plátených tašiek, vreciek, včelobalov, obalov na vajcia... je na nás, čo si vyberieme, ale minimalizovať odpady v kuchyni a pri nakupovaní môže každý.